Ernährung

Machen Kohlenhydrate am Abend dick?

Machen Kohlenhydrate am Abend dick?

Viele Menschen, die abnehmen wollen, halten an dem Glauben fest, Kohlenhydrate am Abend begünstigen die Fettzunahme. Deshalb verzichten sie auf Kohlenhydrate am Abend und essen sie vorher über den ...